Mit einer feierlichen Abschlussveranstaltung verabschiedete die Deutsche Internationale Schule in Doha ihre Schülerinnen und Schüler der Klasse 10. Gemeinsam mit Eltern, Lehrkräften, Gästen, dem deutschen Botschafter in Katar sowie Schulleiter Herrn Darmstädter blickten die Absolventinnen und Absolventen auf eine ereignisreiche Schulzeit voller Herausforderungen, Erfolge und persönlicher Entwicklung zurück. In festlicher Atmosphäre wurden die erreichten Abschlüsse […]
Ramadan Gesundheitstipps für Studenten
Zu Beginn des heiligen Monats Ramadan ist es für fastende Schüler wichtig, auf ihre Gesundheit zu achten!
Hier sind einige einfache Tipps:
- Halte dich während Iftar und Suhoor hydriert
- Iss ausgewogene Mahlzeiten mit Eiweiß, Obst und Kohlenhydraten
- Ruh dich ausreichend aus und bleib nicht zu lange auf
- Vermeide schwere körperliche Aktivitäten, um eine Dehydrierung zu vermeiden
- Hör auf deinen Körper – wenn du dich unwohl fühlst, hol dir Hilfe
Wir wünschen unseren Schülerinnen und Schülern und ihren Familien einen gesegneten und gesunden Ramadan!
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